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Prana & Soul – Yoga, Entspannung & Meditation

Ich möchte dir mit dieser Website einige Hintergrundinformationen rund um Yin Yoga, Entspannung & Meditation geben und natürlich auch meine Geschichte erzählen! Die Geschichte, wie ich zum Yin Yoga gekommen bin, warum ich für 1,5 Jahre in einem Ashram an der Nordsee gelebt habe und wie ich dort und immer wieder zu meinem Dharma - der Bestimmung meines Daseins - gefunden habe und tagtäglich finde! 
Meine Mission ist es, Menschen dabei zu helfen, ihre Zartheit (wieder) zu finden und dabei zu begleiten, bewusst Kontakt mit ihrer weiblichen Seite aufzunehmen, um hieraus ganz automatisch Widerstände loszulassen und aus dem Machen ins Sein zu kommen. In diesem Sein möchte ich sie dabei unterstützen, langfristig mehr Achtsamkeit, Bewusstheit & Ruhe zu finden und auch im Alltag zu integrieren. 
Auch findest du hier alle Kurse, Videos & Workshops, die aktuell oder in Zukunft mit mir geplant sind. 
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu - “Mögen alle Lebewesen frei und glücklich sein und möge ich mit meinen Gedanken, Worten und Handlungen auf bestmögliche Weise dazu beitragen.” 
Alles Liebe, Om Shanti, Eure Rani ॐ

Reisen im Gefährt des Körpers

Lange Zeit ging es in meinem Leben vor allem um Leistung. Hierüber fand ich einen Weg, mich anerkannt und geschätzt zu fühlen und in meinen Augen einen – jedenfalls zum damaligen Zeitpunkt – wichtigen Beitrag für die Gesellschaft zu leisten. Heute weiß ich, dass es um mehr geht im Leben und habe durch Yoga gelernt, mich selbst zu lieben – so wie ich bin. Mit allen Anteilen, auch den unperfekten und vermeintlich negativen…

Erfahre hierzu gerne mehr und wirf einen Blick auf meinen Bericht „Reisen im Gefährt des Körpers“ aus dem Yoga Vidya Journal zum Thema „YOGA und Umgang mit sich und der äußeren Welt“.

Weiter zum artikel

Teilnehmer-Stimmen

„Maharani gelingt es mit ihrer beruhigenden Art und Stimme eine perfekte Verbindung zwischen Ent- und Anspannung zu schaffen. Vor allem die Impulse zum Loslassen, Seufzen und bei sich bleiben, zeichnen ihre Yogastunden aus.

Die Teilnehmenden können sich auf ihre angenehme Stimme freuen, Klänge und Musik sowie detaillierte Ansagen mit individuellen Korrekturen und Hilfestellung. In ihren Yogastunden können sie erfahren und lernen, ganz auf ihren eigenen Körper und dessen Bedürfnisse zu achten. So wird das Yogaerlebnis mit Maharani ganz individuell, persönlich und wohltuend.“

Margarethe

Blog

Der Blog befindet sich derzeit noch im Aufbau, aber in einigen Wochen kannst du schon die ersten Beiträge lesen. Los geht es mit der Geschichte, wie ich zum (Yin) Yoga gekommen bin!

Stay tuned!

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yoga.mit.rani@gmail.com

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